domingo, 14 de julho de 2013

Minha Reeducação Alimentar 1º Mês (- 6kg)

Olá meus queridos(as) conforme prometido meu 1º mês de Reeducação Alimentar, vamos conferir!!

VÍDEO:






FOTO - 1º MÊS DE REEDUCAÇÃO ALIMENTAR (- 6KG)







Bem até a próxima Consulta e lembre-se Emagrecer é atitude!!

Vocês já fez algum tipo de dieta? Conta para gente nos comentários! 
E não esqueça Dieta tem que ter orientação Médica.

E-mail da Dra. Claudia Nutricionista - RJ

claudiaalves21@yahoo.com.br.

*POR FAVOR SÓ ESCREVAM EM CASO DE PRECISAR DE UMA CONSULTA MÉDICA. 
OBRIGADA
MONICA MIRANDA





34 comentários:

  1. Monica minha flor, que noticia boa!!!
    Nossa fico muito feliz por você! ´Com certeza reeducação alimentar sempre será o melhor caminho, tudo vai dar certo, você conseguirá seu objetivo e chegará o momento que não precisará mais tomar nenhum remédio, pois sua saúde estará ótima!
    Muito inspirador seu post!! Beijão!
    http://annereviews.blogspot.com.br/

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    1. Amém Anne, obrigada pela sua força e arinho Deus te abeçoei minha flor, bjks

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  2. Uau, Parabéns!!!!! Continue com essa força de vontade que você vai longe.

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  3. Nossa, parabéns... que diferença!!
    É só querer, que mudança. Ta mais linda ainda :3

    http://cantinhodak4mile.blogspot.com.br/

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  4. Parabéns linda que vc vai acabar conseguindo seus objetivos. Bjos Celinha

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  5. Que beleza amiga, parabéns! Continue firme, sucesso!

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  6. Nossa querida! Amei! Eu perdi apenas 1 kg no mês inteiro! Agora vou começar caminhadas! Quero em Dezembro comemorar meus -20kg. Parabéns pela sua conquista! Vamos que vamos

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    1. Vamos q vamos Martika, saúde é o q interessa o resto não tem pressa, bjks e conte comigo co meu apoio , vamos juntas nessa!!

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  7. Olá Mônica! Parabéns pela iniciativa. Não tenho nada contra magras ou gordas. Eu apenas apoio a felicidade das pessoas, e que elas busque-a.
    Sucesso nessa nova etapa da sua vida!

    Beijoo!

    http://mariasdolar.blogspot.com

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    1. Isso ai Priscila eu tbm apoio a saúde e felicidade,obrigada minha querida mil bjks pra vc, te adoro!!

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  8. Monica, sua linda, vc conseguiu algo q me surpreendeu. Gostei da atitude menina. Quisera eu q a saúde da família passasse por aqui, isso é bem difícil onde moro =(

    Obrigada por suas visitas no meu blog!! Bjos http://gestaopink.blogspot.com.br/2013/07/lancamento-da-linha-joy-em-salvador-com.html

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    1. é Nádia a saúde publica tá difícil,é uma pena , até q a qui perto tem uma clinica q parece ser boa ao menos falam bem da clinica da familia daqui,Obrigada de coração, bjks

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  9. Parabéns querida! Vontade e disciplina é o segredo né? Você merece =)
    Bjokas milll!!!

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  10. Oi Monica tudo bom?
    Há dá pra ver o resultado hein!
    Parabéns e força na peruca!

    :D

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  11. nossa flor meus parabéns !! você é uma ótima inspiração para muitas mulheres, continue assim !

    portalvaidosa.blogspot.com
    Segue de volta ?

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  12. Monica!
    Parabéns pela iniciativa de tentar uma reeducação alimentar. Os primeiros meses são de adaptação e também, os mais visíveis. Perseverança amiga! Parabéns pelos primeiros quilos.

    Receber sua visita no blog traz alegria e felicidade ao meu dia, obrigada! Volte quando puder e quiser, aguardo com carinho.
    Desejo uma ótima semana!!
    Blogueiras Unidas 1275!
    Paz, amor e muita luz!
    cheirinhos
    Rudy
    BLOG ALEGRIA DE VIVER E AMAR O QUE É BOM!

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    1. De nada Amiga Rudy pela saúde a gente faz né,bjks flor e volte sempre

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  13. Uau, parabéns flor!
    Me empolguei aqui, tô precisando perder uns 10 quilos, vou entrar nessa com tudo!

    Beijoooo ♥ ♥
    Unhas em Destaque

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  14. Oi Flor!
    Que legal flor, fico feliz em ver que esta alcançando suas metas parabéns.
    Não deixe de me visitar adoro te ver por lá viu.
    Meu Blog: ➥ Plantão da Beleza
    Minha Lojinha ➥ Lojinha Blog Chic
    Meu Instagram: ➥ @simarapink

    BeijosssssssssSimara Pink ♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡

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  15. Ahh que legal, parabéns pela força de vontade!

    bjos ♥
    http://rachelmalheiros.blogspot.com.br/

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  16. Que legal linda, eu estou super empolgada pela sua reeducação alimentar. Você esta lindíssima! Na minha experiência, geralmente, todos perdem bastante no começo da reeducação alimentar. Logo em seguida, a perca de peso diminui por um tempo, e depois voltamos a perder. Então, não desista! Boa Sorte linda:) estarei torcendo por você.
    TataFerr

    www.tataferr.com

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    1. Obrigada Tata, é perder é relativamente é fácil o mais difícil é manter, mas agora com a nutricionista eu gostei mais e vou conseguir tenho fé, pq eu quero saúde!!

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