Entrevista com o Artista Alef Cardoso

Ele não é só um corpinho e um rostinho lindo, Ele veio para abalar, desta forma Eu Monica Miranda trago para vocês seguidores do Blog Fofocas de Beleza um de frente com Alef Cardoso, vamos saber mais da intimidade dele? SIM!!!!  :)
Dados:
Nome: Alef Cardoso
Profissão: Ator e modelo
Idade: 18 anos
Reside:Ilha do Governador -rj

 Fotos

Alef Cardoso

Fotógrafo Douglas Jacó

Produtor Jorge Knnawer

Monica : Como começou seu envolvimento a sua profissão?
 Alef: Quando eu realmente me entreguei a arte de coração.
Monica- Você  tem algum livro de cabeceira?
Alef : " O Corpo Fala "
Monica :  Quais são seus próximos projetos?
Alef: Estou em Cartaz, em uma peça que Estreou sábado passado (02/07/2016),onde conta a Saga da escrava Anastácia que até os dias de hoje nos emociona,estou buscando aprender mais,meu foco é tv .e quero estar preparado pra quando minha hora chegar .
Monica : Qual seu maior sonho?
Alef:Dar um conforto melhor pra minha Família
Monica: O que não  pode faltar para uma foto perfeita?
Alef:  Da parte do " Modelo " A naturalidade e a simplicidade . Já a parte do " Fotografo " Saber usar Luz ,um bom fundo na foto e uma boa Resolução  e sempre a criatividade .
Monica: Qual seu vicio  na TV?
Alef: Novelas !
Monica : Quem você considere uma Diva?
Alef: A maior e a melhor Diva " Giovana Antonelli "
Monica :  Qual seu maior pedido para 2017?
Alef: Que eu consiga alcançar meus objetivos
Monica : Uma dica de beleza...?
Alef: Adicionei suco de soja na minha alimentação. Resultado ? Cabelo e pele  brilhantes, recomendo .
Monica :Por qual celebridade  você tem mais admiração  no Brasil?
Alef : Tenho uma admiração Enorme, Ela tem uma beleza incrível , a nossa querida " Taís Araújo "
Monica: Como é  um dia perfeito  pra você?
Alef: Estar praticando esporte que eu Amo ,e estudando
Monica : Se voce nao fosse  você  mesmo, quem você  gostaria de ser?
Alef:  Will Smith , Sou fã
Monica: Atualmente Quem cuida da sua imagem?
Alef:  Produtor Jorge Knnawer
Monica: Deixa recado para todos Seguidores do Blog Fofocas de Beleza
Alef: Para todos Seguidores do Blog Fofocas de Beleza ,carrego essa frase que serve pra muitos e é muito construtiva . " O Descontentamento é o primeiro passo na Evolução de um Homem ou de uma Nação " Autoria: Oscar Wilde

Vídeo Fotos 

Gostaríamos de agradecer mais uma vez à Alef Cardoso que nos atendeu com muito carinho!

Sucesso Alef Cardoso– você está no caminho certo!

Bjks Monica Miranda

Blog Fofocas de Beleza.

1 ANO DE REEDUCAÇÃO ALIMENTAR E SEUS RESULTADOS

FOTOS

Olá, tudo bem? Para quem ainda não me conhece ,meu nome é Monica Miranda, tenho 48 anos, carioca e de bem com a vida mas de bem com a vida saudável !
Hoje estou aqui  escrevendo para vocês meus amados seguidores um pouco sobre a minha experiência com reeducação alimentar.
A união de exercícios  com alimentação saudável, posso dizer que é algo automático. Mesmo para quem estiver começando, vai perceber que com o tempo, aliar essas duas forças, vai ser uma parceria de sucesso! Não vamos virar maratonistas rsrs, só vamos sair do sofá OK kkkkk, esteira, caminhadas ao ar livre e por aí vai....
Eu sempre visualizei a reeducação alimentar a um tipo de dieta, fazer restrições malucas, ficar sem comer... emagrecer e parar de fazer a tal dieta da vez, da lua, da sopa..... Deu sopa eu comia rsrs sempre acabava assim kkkk
Mas não!, não é nada disso!
 A reeducação alimentar chegou na minha vida pela procura de uma vida saudável, tinha que emagrecer e morro de medo de cirurgias , as que fiz até hoje ( 2 cesarianas ) foram por extrema e única opção , estava com problemas de saúde, socorro, fiquei impressionada e ai se abriu a porta da Reeducação Alimentar na minha vida , aleluia , inicie junto com a R. A. Produtos Herbalife durante 6 meses , conforme vocês podem conferir nas minhas redes sociais ,daí em diante descobri uma nova vida , a VIDA SAUDÁVEL,  o que você pode fazer para conseguir a perda de peso? Você pode creia então faça uma  mudança de atitude , tudo se inicia na mente .
Tem que comer…Comer 6 a 8 vezes por dia vai me fazer emagrecer mesmo?  resposta: Sim, porque se comermos pequenas porções a cada 3 horas, manteremos nosso metabolismo acelerado e isso faz com que perdemos peso de uma maneira saudável. Fui também aí endocrinologia , cardiologista e neurologista, fiz uma geral e o resultado está aí aprendi a comer como um bebê aprende e hoje tenho VIDA SAUDÁVEL, ficaram curiosos ? Querem mais ? Veja o video a seguir e fiquem ligadinhos nas minhas redes sociais , espero vocês , bjks Monica Miranda.     Seja bem vindos no meu Blog Fofocas De Beleza http://fofocasdebeleza.blogspot.com.br/ e no meu canal do youtube http://www.youtube.com/user/monicaamirandads

Bjks

Monica Miranda

VÍDEO -->>

+FOTOS

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Vestido
Loja Morena Fashion
 Av. Cipriano Barata, 366 - loja B - Ricardo de Albuquerque - 

Resenha base em creme efeito pó Mary Kay ( Contorno e pele madura)

Olá tudo bem ?
  Hoje eu venho falar de uma base muito interessante e eu estava louca para testar.
Testei em mim  para contorno e na minha mãe como base mesmo, vamos as informações e vìdeos --->>>

Resenha base em creme efeito pó Mary Kay ( Contorno)

Base em creme efeito pó Mary Kay na Pele Madura

Para comprar ZAP (21) 98444-2155

O que diz o produto:
 Base creme efeito.
Pele impecável em um único passo!
Com a base creme feito pó, você vai sentir como se estivesse acabado de aplicar o produto ou mesmo quando a temperatura esquentar a fórmula é resistente ao calor e úmida para que você não se preocupe em dias quentes ou úmidos. O pó e leve fácil rápido de aplicar, a base da uma cobertura maior e dura mais, E agora existe um único produto com todos esses benefícios!

Porque você vai adorar:

 * Longa duração - até 12 horas
* Alta cobertura
* fácil de aplicar - basta uma esponja cosmética
* indicada para todos os tipos de pele

Esta base contém 10 g
Logo de cara quando abrimos a embalagem já vemos a base super aveludada, um creme macio.


Ela não deixará seu rosto com um aspecto pesado, fica bonito também em foto, eu estava procurando um produto assim sabe, com cobertura e acabamento e que fosse prático de se usar no dia a dia e durante a noite também.


No vídeo abaixo vocês podem conferir o antes e depois e ver como eu apliquei, , e aplico um pouquinho de pó translúcido para dar um melhor acabamento e selar ela no rosto.
Produto aprovado!!!

Vídeo 1

Resenha base em creme efeito pó Mary Kay ( Contorno)

Vídeo 2 

Base em creme efeito pó Mary Kay na Pele Madura

Até o próximo post 

Bjks e Feliz Dia das Mães

Entrevista com o Artista Douglas Gomes

(Foto :Rodrigo Sauzo para site De role)

Ele não é só um corpinho e um rostinho lindo, Ele veio para ficar, desta forma Eu Monica Miranda trago para vocês seguidores do Blog Fofocas de Beleza um de frente com Douglas Gomes, vamos saber mais da intimidade dele? SIM!!!!  :)

ENTREVISTA
Monica:Olá Douglas o que você fazia antes de partir para o meio artístico?
 Douglas: eu já era DJ fazia meus eventos à noite e tocava em uma rádio, daí eu fui conhecer o meio artístico e fui me envolvendo cada vez mais até chegar onde estou hoje.

Monica: como é seu trabalho como ator modelo e DJ?
 Douglas: muito corrido né faço meus trabalhos como ator e modelo nos dias de semana e no fim de semana já começa como DJ tocando nos eventos.

Monica: você agora tem um programa no seu canal do YouTube qual conteúdo de seu programa?
 Douglas: bom esse meu programa fala sobre esporte, cultura e lazer e tento falar um pouco de tudo cara sempre me referindo a Esporte cultura e lazer.
 Não posso falar muito senão perde a graça né então vocês assistam lá,RSRS.
Canal No Youtube do Ator Douglas Gomes (clique aqui e confira)

Monica: conte para nós como se iniciou a sua carreira e como ela se dirige atualmente?
 Douglas:  começei como dj e modelo e hoje sou ator e tenho uma parceria com uma produtora que toma conta e gerencia minha carreira.

Monica:o que você faz para cuidar do seu corpo?
Douglas: eu principalmente faço minha dieta que é necessário eu faço meus treinos toda manhã na academia e ainda jogo um futebol.

Monica: você pode passar umas dicas de alimentação saudável?
 Douglas: principalmente cortar frituras né qualquer tipo de fritura, costumo comer sempre um arroz integral com feijão e frango refogado daí só variar né comer
 uma vez na semana uma besteira.

Monica: como você lidar com assédio?
 Douglas: hoje em dia estou mais acostumado, mas confesso que antes ficava surpreso, mas hoje em dia já me acostumei já e Procuro sempre tratar as pessoas bem.

Monica:ator modelo e DJ qual dessas três profissões você mais gosta?
 Douglas: bom acho que não existe né uma só, mas sim as três porque uma se une a outra assim vou caminhando.

Monica:deixe um recado para nosso blog?
 Douglas: sou muito fã do Blog Fofocas de Beleza e tenho um carinho enorme e acompanho sempre que posso, Espero que tenham gostado muito da entrevista e um beijo a todos.

Peça Teatral Os Falecidos

Peça Teatral O Morrão

(fotos:J.knnawer)

Gostaríamos de agradecer mais uma vez à Douglas Gomes que nos atendeu com muito carinho!

SucessoDouglas Gomes– você está no caminho certo!

Bjks Monica Miranda

Blog Fofocas de Beleza.

Bronzeamento Artificial Caseiro (A Beleza ao seu Alcance)

FOTOS

Olá tudo bem? Trago dicas de como ter um bronzeado feito em casa, dicas simples e fáceis de colocar em pratica.
PARA ISSO LEIA TUDO ABAIXO COM ATENÇÃO E VEJA O VÍDEO ! :)
 Se você aprecia um bronzeamento (fiz em um tom bem mais escuro para vocês perceberem bem a diferença), ou por algum problema como manchas roxas ou vasinhos fica desconfortável em exibir suas pernas , hoje é seu niver e você comprou aquele modelito curto lindo e bateu a pena na quina da mesa, aff, esse dia terminou ! Você precisa apenas de :
1 bb cream ou base (ou ambos) ,
1 hidratante
* só para o caso das manchas roxas 1 batom vermelho,
1 fixador de maquiagem ou para cabelo
Misture tudo e aplique como um hidratante nas áreas desejadas, parar retirar lave com agua esponja de banho e sabonete,
DICAS IMPORTANTES:
É importante se possível fazer  uma esfoliação na pele para evitar que várias camadas de bronzeamento que podem resultar em um resultado desigual e para remover células mortas, a pele tem que estar lipa e seca.
Se você gosta de fazer depilação antes do bronzeamento ou se você é homem e faz a barba antes do bronzeamento, certifique-se de fazê-lo com mais de 24 horas antes do seu bronzeado.
A causa mais comum de um bronzeado desigual é pele seca, por isso é crucial hidratar áreas problemáticas (pulsos e mãos, cotovelos, joelhos, tornozelos e pés), 24 h antes da aplicação do auto bronzeado caseiro (que pode ser feito no corpo todo)
Para aplicar o  produto de bronzeamento caseiro no corpo mantenha as palmas das mãos livre do bronzeado – tente usar luvas de látex ou saco plástico.
 Quando você está aplicando seu bronzeado, o melhor é que faça com uma amiga ou maridão rsrs, pois áreas como as costas são de mais difícil visão e acesso, a maneira de aplicar é como se tivesse aplicando um hidratante com cor, simples assim.
 Quando você aplicar seu bronzeador vista roupa escura, solta, evite roupas intimas apertadas. Qualquer coisa que pressione a pele pode tornar os resultados um pouco irregular.
Não esqueça que depois de todo procedimento do vídeo quanto mais tempo esperar sem roupa ou de biquíni, mais seco ficará e não irá transferir, não caia na piscina pois essa é uma formula emergencial , é um tipo de make para o corpo , então sai com mais dificuldade mas sai com água e sabão, então aquela festa que todos vão cair na piscina não dá, rsrsrs, é um bronzeamento artificial caseiro de emergência, espero ter ajudado e até a próxima.
bjks
Monica Miranda
(21)97318-0125

VÍDEO

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Pele mais jovem é com Cicatricure beauty care

Olá tudo bem? Hoje trago para vocês algo inovador
Cicatricure® Beauty Care é um creme (é base é protetor, kkk, são ambos e muito mais......) com todos os cuidados que sua pele precisa em um só passo.
Uma fórmula exclusiva que :
Hidrata
Uniformiza o tom
Controla o brilho
Protege do sol
Previne rugas e linhas de expressão
Cicatricure® Beauty Care é dermatologicamente testado, e pode ser usado em todos os tons de pele.
O resultado? Uma pele mais jovem e uniforme todos os dias.
E o preço? , o melhor custo benefício da praça, corra na farmácia mais próxima de você e compre o seu!

Vídeo abaixo

Sua Vida pode mudar Creia!

Olá, Eu estou bem , e vocês? Como diz o nome do Blog Fofocas de Beleza, ter beleza e também cuidar não só do corpo como da mente e baseado nisto, trouxe essa matéria para vocês e também um grupo no Facebook o  qual vocês poderão ter muita motivação para fazer sua vida acontecer!
Acredite , seus pontos vão se ligar e sua vida vai mudar , basta crer e fazer acontecer e não desanimar perante os desafios, mesmo que você seja ser rejeitado ame, e tenha ânimo e fé!
As vezes a vida bate com um tijolo na sua cabeça mas não perca a fé! Tenha amor pelo que você faz e pelos que te rodeiam, tudo vai mudar pra melhor , creia!
Ame o seu trabalho, se você não o ama continue procurando, tudo que é feito com amor se torna uma benção, um prazer inenarrável! Também aplique isso aos assuntos do coração você saberá como chegar lá, como ser feliz, caminhe sempre adiante até encontrar o que te faz feliz!
Viva o hoje, ame o hoje e dê o melhor de si, desta forma , seu foco será no objetivo de que hoje é o PRESENTE de Deus , o ontem passou e amanhã você já construiu hoje!Seu futuro está em suas mãos!
Não deixe a opinião alheia sufocar sua voz interior e tenha coragem e fé e siga seu caminho em direção a vitória!
Participe do Grupo no Facebook
Vencendo o medo, a ansiedade e o estresse (Clique aqui e participe)
Direção
Doutora Claudia Miranda (Neurologista)

bjks

Monica Miranda