No vídeo a seguir respondo algumas das perguntas mais frequentes sobre minha Reeducação Alimentar, como emagreci 20 kg?…
Como a maioria das pessoas começam “a dieta” na segunda-feira, vim trazer um dos vídeos mais pedidos : O meu emagrecimento, como está acontecendo.
Fiz esse vídeo contando minha trajetória até hoje janeiro de 2014. Espero que esse bate-papo possa ajudar você, que está determinado (a) a levar uma vida saudável e a mudar alguns hábitos para alcançar seu objetivo.
Vem comigo ,vem-->>>
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Monica Miranda
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Monica Miranda sempre linda é determinada um exemplo para nós, obrigada pleas dicas, amei tudo vc é incrível bjs
ResponderExcluirObrigada minha flor seu carinho me incentiva muito, tenha certeza disso bjks
ExcluirAmiga,
ResponderExcluirVocê realmente é uma Diva! Em tudo! Cada dia que passa mas te amo e admi, ro! Parabéns! Eu tive que me tocar também sobre tudo isso, mas você sabe bem o motivo! Não engordei porque comia errado, mas por uma doença, que mexeu muito com meu metabolismo, Mas não estou aqui para falar de mim. Estou aqui para te parabenizar e te dar força, olha os 3 F's aí, que você siga nessa sua empreitada principalmente pela sua saúde. Você é um exemplo! E uma guerreira que tem me ensinado muito! Estou com você, amiga, conte comigo sempre! Amo você! Bjs afetuosos <3 <3
Muita emoção minha maninha do ♥ com pessoas como você ao meu lado não fraquejarei jamais pq são anjos de Deus em minha vida ! Te amo muito amiga bjks ♥
ExcluirParabéns, pela sua força de vontade ! Acompanho o meu esposo todos os dias nessa luta ele já perdeu 50kg, o esforço sempre vale a pena !
ResponderExcluircoisasuteisoufuteis.blogspot.com.br
Own Carla Parabéns pra vc por apoiar seu marido e pra ele pq e uma vitória a cada dia ♥ bjks
ExcluirOlá, Seguindo o blog, adorei. Parabéns Linda Pela sua Força e Você vera o Fruto do seu Penoso trabalho!
ResponderExcluir(comente e Siga-me)
http://marcellyrosa.blogspot.com.br/ M.R ♥
Obrigada minha flor e saiba que não é penoso se reeducar e ao contrário de uma dieta e saber viver e vida em qualidade bjks no seu coração obrigada pelo seu carinho ♥
ExcluirPutz, que diferença, parece outra pessoa.
ResponderExcluirParabéns pela sua conquista, você é bem forte.
Desejo que consiga alcançar seu onjetivo final.
www.rockcomluxo.com
www.instagram.com/rockcomluxo
Obrigada minha flor bjks no seu ♥
ExcluirVocê é um exemplo de determinação!
ResponderExcluirBeijos
http://todamorena.blogspot.com.br/
Own que amor ♥ Obrigada pelo carinho bjks no coração ♥
ExcluirQue força heim amiga...amei sua determinação e coragem, pq temos que ter muita coragem pra enfrentar os obstáculos que encontramos quando estamos indo de contra a balança, eu sofro com isso amiga....mas preciso criar muita coragem pra chegar onde vc chegou....parabéns.... gostei da foto que vc fez do antes e depois com a mesma roupa, ficou super original....bjs
ResponderExcluirhttp://rosianesbarros.blogspot.com.br/
é amiga Rosiane é um aprendizado diário, tenha fé vc é linda e se esse é seu objetivo vc via conseguir conte comigo se precisar, bjks no seu coração obrigada pelo seu carinho sempre
ExcluirGente que diferença, nossa meus parabéns! Precisou de muito determinação né? Amei o resultado!
ResponderExcluirhttp://newsdayoff.blogspot.com.br/
Sim determinação é um ponto fundamental e amor, bjks obrigada pelo seu carinho
Excluirparabéns pelo foco querida, que consiga chegar logo em sua meta com muita saúde.
ResponderExcluirVocê já era linda mas ficou ainda mais.
Eu também perdi 20 kg e estou na luta pra perder mais alguns kg
beijãooo
http://www.lynnkumoruna.com/
Obrigada minha flor bjks no seu ♥ vc é linda de viver, parabéns
ExcluirAdorei suas dicas,quero ter essa mesma força,pois estou querendo eliminar uns dez quilos....conto com seu apoio... bjsssss
ResponderExcluirown minha flor conte sempre comigo e vc tá muito bela, bjks saudades
ExcluirOi Monica!
ResponderExcluirParabéns, querida! Um grande exemplo de força e determinação!
Continue assim!
Beijo grande.
GLOW BEAUTY BLOG
Obrigada minha flor bjks no seu ♥
ExcluirParabéns \o/ \o/ \o/ Nossa, está mais linda e com certeza com mais saúde =D
ResponderExcluirMuita força e foco sempre, arrasou!
Bjokas milll!!!
Muita saúde Jaque com certeza, bjks minha flor
ExcluirAmiga vc é um exemplo de que podemos emagrecer sem dieta radical
ResponderExcluirUm beijao
http://winxmake.blogspot.com.br/
É amiga tudo é mudar os hábitos para uma vida saudável bjks
ExcluirDeterminação é tudo né, parabens pela força de vontade!
ResponderExcluirBeijoos, Ana Carolina.
http://simplesglamour.blogspot.com
Instagram e Twitter: @simplesglamour
verdade minha flor, bjks linda
ExcluirQue foco hein mulher? Amei demais!!
ResponderExcluirQuando a gente quer de verdade consegue, continua assim tá linda!!
http://pamlepletier.blogspot.com.br/
obrigada Pam, bjks anjo
ExcluirParabéns!!!
ResponderExcluirPreciso perder 10kg e não consigo, você é uma inspiração.
Beijos
Mulher Antenadíssima♥
obrigada Rafinha conte comigo bjks S2
ExcluirParabéns Mônica, os resultados são incrivéis.
ResponderExcluirhttp://simpleseagradavel.blogspot.com.br/
Obrigada Pam bjks linda
Excluirobrigada anjo bjks
ExcluirParabéns! Prova de que é só ter força de vontade para conseguir o que quer *-*
ResponderExcluirbeijinhos,
www.blogsonhosdemenina.com
obrigada minha flor um xero
ExcluirNossa! Parabéns Monica! Determinação é tudo!
ResponderExcluirVerdade Cih, bjks lindaa
ExcluirMonica que evolução, parabéns força de vontade é o mais importante
ResponderExcluirBeijos
http://segredosdacahlima.blogspot.com.br/
bjks Camila, brigaduuuuuuu
Excluiruau, que diferença enorme! parabéns :)
ResponderExcluirhttp://lajoiedevivrebyclaudia.blogspot.com/
obrigada anjoooooo,bjks
ExcluirTambém preciso emagrecer uns 2 a 4 kg !
ResponderExcluirvocê esta divina , rs
http://www.paaradateen.com
http://www.facebook.com/PAARADATEEN
vc é linda de viver, bjks
ExcluirAdorei o antes e depois amiga, isso que é determinação.
ResponderExcluirEu também estou na dieta, academia e muita água.
Bjs
janamakesesmaltesecia.blogspot.com.br
Isso ai lindaaaaa, perfeitooo, bjks
ExcluirBoa Noite.
ResponderExcluir(Post Novo, Visita Láh.)
http://marcellyrosa.blogspot.com.br/ M.R ♥
boa tarde flor, fique com Deus obrigada pela visita bjks
ExcluirEsse assunto é muito importante abordar pois ajuda muita gente que está nesse processo.
ResponderExcluirAbraços.Sandra
com certeza Sandra, bjks
Excluiradorei, me ajuda muito!
ResponderExcluirhttp://www.laizfonseca.com/
Fico muito feliz laiz, bjks linda
ExcluirAdorei seu blog muito organizado e interessante.
ResponderExcluirQuero convidar você e suas leitoras para visitar a loja virtual Truques de Menina.
Acessórios femininos com precinhos incriveis.
http://www.truquesdemenina.loja2.com.br
Sua loja é show, venham conferir meninas
ExcluirParabéns! Estou muito feliz com suas conquistas! Eu estou aqui na luta! Rumo aos 65kg! Bj e vamos que vamos!
ResponderExcluirParabéns vc é um exemplo, bjks no seu coração flor
ExcluirMonica querida!
ResponderExcluirAssisti o vídeo inteirinho e precisa muita força de vontade e determinação, parabéns!
Pilates é mesmo muito bom!
Agradeço a visita e comentário feito no blog. Volte sempre!
Desejo um final de semana de muita paz!
cheirinhos
Rudy
Blog Alegria de Viver e Amar o que é Bom!
“Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade.”(Carlos Drummond de Andrade)
um xero Rudy , amo ter vc aqui
ExcluirUAU... Que linda! Parabéns pela conquista.
ResponderExcluirBeijo grande.
Passa lá no meu blog:
http://blogqueroengordar.blogspot.com.br/
brigaduuuu Livia, bjks
ExcluirMais uma vez lhe parabenizar pela conquista.
ResponderExcluirwww.rockcomluxo.com
www.instagram.com/rockcomluxo
bjks Natália, brigaduuuuuuuuu
ExcluirParabéns pela força e determinação..
ResponderExcluirVc é um exemplo!!
Obg pela visita ao meu blog =]
Bjos..
obrigada Bruninha bjks linda
ExcluirParabéns pela sua força amiga.Todos devem ser espelhar em você. Bjos Celinha
ResponderExcluirown q amor Celinha vc me emociona, bjks lindaa
ExcluirParabéns, estou em processo de emagrecimento também já se foram 70 kg !
ResponderExcluirDecidi fazer um blog para mostrar que quando quer consegue !
Visitem:
www.semlutasemvitoria.com
facebook.com/semlutasemvitoria
Vai ser um prazer te retribuir !
Já estou lá Valme, parabéns
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